ТЕМА: Биомеханика бега(какие мышцы работают при беге разной интенсивности, на тредмиле, в гору, с горы) и биомеханический анализ вертикального прыжка на тензоплатформе cmj , sj, slj, smj with swing
- 50%
300
600
Оглавление
"1-3" Введение 3
1.Бег на тредмиле 4
2.Биомеханика бега в гору и с горы 10
3.Биомеханика прыжков на платформу 14
Заключение 19
Список использованной литературы 20
Введение
Бег относится к тому виду действий, над осуществлением которых мы даже не задумываемся. Все доведено до автоматизма. Четко отработанная годами тактика, комплексная работа мышечного и связочного компонентов называется биомеханикой бега. Иногда данное занятие может не только приносить пользу, но и «работать» в ущерб. Отсутствие правильной техники бега может приводить к травматизации и стойким патологическим нарушениям.
Любой тест начинается с анкетирования. Это простая процедура, которая не требует каких-либо усилий и нужна лишь для более глубокого анализа индивидуальных особенностей. Здесь важно выяснить основную нагрузку: длительность, интенсивность и степень подготовки к бегу, возможные травмы и полученный дискомфорт.
Цель работы – раскрыть биомеханику бега.
Работа состоит из введения, основной части...
Воспользуйтесь услугами наших партнеров:
Центр профессиональной помощи студентам "ДипломНаука" был создан для оказания качественных услуг для помощи студентам. Команда профессиональных авторов поможет написать дипломную, контрольную или курсовую на заказ любой сложности, а также поможет с разработкой плана, подготовит вас к защите дипломного проекта.
Консультационное агентство "СТУДЕНТБРЯНСК" специализируется на написании дипломных, курсовых, рефератов, контрольных, эссе по экономике, менеджменту, маркетингу, истории, математике, рекламе и пиару, связям с общественностью, психологии и ряду узких дисциплин.
