- 50%
300
600
Введение…………………………………………………………………….......................................……3
1. Особенности физической активности и самочувствия человека……...........................................4
1.1. Влияние физической активности на здоровье и самочувствие человека..................................5
1.2. Адаптационно-регуляторные механизмы под воздействием оздоровительной тренировк...6
1.3. Приспособление к физическим нагрузкам……………………………….................................…8
2. Контроль и самоконтроль за нагрузкой на занятиях оздоровительной направленности.........11
2.1. Значение самоконтроля…………………………………………………...................................….11
2.2. Характеристика показателей……………………………………………...................................…12
2.3.Физическая нагрузка в оздоровительной тренировке…………..................................………….14
Заключение…………………………………………………………….....................................………..18
Список литературы……………………………………………......................................………………20
Центр профессиональной помощи студентам "ДипломНаука" был создан для оказания качественных услуг для помощи студентам. Команда профессиональных авторов поможет написать дипломную, контрольную или курсовую на заказ любой сложности, а также поможет с разработкой плана, подготовит вас к защите дипломного проекта.
Консультационное агентство "СТУДЕНТБРЯНСК" специализируется на написании дипломных, курсовых, рефератов, контрольных, эссе по экономике, менеджменту, маркетингу, истории, математике, рекламе и пиару, связям с общественностью, психологии и ряду узких дисциплин.